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트포관리자
대화의 기술 - 갈등으로 인한 충돌을 줄이는 5가지 방…
갈등 대신에 창조적으로 관계를 만드는 방법.·기피하고 싶은 어려운 대화에 들어가서 생기는 갈등이 파괴적인가, 창의적인가에 따라 미래의 관계에 분명한 영향을 미친다.·당신은 대화에…
작성일
2021-07-22
조회
3255
트포관리자
유해한 사내문화를 올바로 잡는 방법.
직장의 똥군기, 유해한 사내문화를 참을 수 없을 때 취할 수있는 조치. 1. 똥군기의 존재를 인식해야 한다. 일반적으로 직원들은 자신의 작업 환경이 얼마나 유독한…
작성일
2021-06-21
조회
2689
트포관리자
"사랑 호르몬" 옥시토신의 어두운 면
거의 모든 사람은 '사랑의 약' 역할을 하는 호르몬 및 신경 전달 물질인 옥시토신을 좋아한다.이것은 따뜻한 마음(안정감)을 갖게도 하지만, 아직은 모호한 화학 물질로도 유명하다.…
작성일
2021-04-19
조회
3970
트포관리자
정서적, 정신적으로 건강해질 수 있는 7가지 팁
자신의 긍정적인 특성을 강조하면 정서적 건강도 향상된다. 이를 위한 몇 가지 전략에는 좋아하는 활동을 하고, 더 나은 관계를 구축하고, 자신에게 친절하고, 감사를 실천하는 것이 …
작성일
2021-03-23
조회
4242
트포관리자
후회에 대한 감정을 처리하는 방법
후회의 감정에 대한 건전한 관리를 위한 심리적 전략.후회는 수많은 감정 중 하나이다.당신이 과거의 일을 다르게 처리할 수 있었다고 믿기 때문에 기분이 상하기도 한다. 교육, 관계,…
작성일
2020-12-29
조회
3140
트포관리자
한 번 바람피우면 계속 바람을 피우게 될까? 그 이후의…
당신이 만나고 있는 사람이 바람둥이인지 구별할 수 있는 방법이 있을까? 이처럼 '바람'이라는 주제처럼 우리의 마음을 뛰게하는 주제는 거의 없다. 상대방에 대한 불신이 자라…
작성일
2020-11-02
조회
4830
트포관리자
스토커를 심리적으로 흔드는 5가지 방법 - 망상의 해제
1. 스토커들이 당신을 감시하고 활동하는 시간대에 당신의 일상을 바꿔라스토커들은 종종 말 그대로 당신을 따라다니기 때문에 일반적으로 몰래 숨어서 지켜본다. 만약 당신이 누군가를&n…
작성일
2020-07-29
조회
5900
트포관리자
'사과하기'는 왜 어렵고, 꼭 필요한 사항인가?
수년 동안 심리학자 몰리 하우즈(Molly Howes)는 '사과'에 대해 특별한 강박 관념을 가졌었다.개인 및 부부와 함께 일하는 치료사로서, 그녀는 진실한 사과가 어떻…
작성일
2020-07-29
조회
3687
트포관리자
트라우마로 인한 악몽
트라우마란 무엇일까? 어떤 끔찍한 사건이나 생명을 위협하는 사건을 경험한 이후 심각한 정신적 고통을 받았을 때를 '타라우마'라고 일반적으로 얘기한다.환자들은 극도의 불안,…
작성일
2020-06-05
조회
10252
트포관리자
여성들이 경제력 있는 남자를 정말로 선호하는 걸까? -…
여자들은 외모나 배경보다 경제력으로 자립되어 있는 남자를 정말로 선호하는 걸까?다음 글은 진화 심리학(생물학)과 사회 심리학의 관점으로 풀어본 것이다. 진화심리학이 아직 완벽하지 …
작성일
2020-05-06
조회
7756
트포관리자
아침에 먹는 다크 초콜릿은 어떤 이점이 있을까?
사람들은 초콜릿을 좋아하지만 이가 썩거나 건강하지 않다는 이유로 아침으로 즐겨먹지는 않는다. 더군다나 한국인들에게는 아침은 역시 '밥'을 먹어야 한다는 고정관념이 있기 때…
작성일
2020-04-20
조회
14376
트로관리자
성격, 기질, 인격 차이점에 대해
성격(Character), 기질(Temperament), 인격(Personality)은 심리학에서 각기 다른 느낌과 사고방식을 이야기하기 위해 사용되는 세 가지 개념으로, 서로 매…
작성일
2020-04-16
조회
8045
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