연애·심리칼럼

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내면화(Internalization)는 무엇인가?

영어로는 Internalization, 일상적으로도 "OO이 내면화 되었다" 라는 말을 쓰게 되는데, 말 그대로 해석해도 무방하다. 외부로 부터 얻은 정보를 '앎'에서 끝…

작성일 2019-11-11 조회 1049

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[뇌과학] 문제해결을 위해서는 잠을 자야한다.

노스웨스턴(NorthWestern) 대학에 따르면 직장, 학교, 현장에서 큰 문제에 직면해 있고 이것을 해결해야만 한다면 어려운 결정을 내리기 전에 숙면을 취하는 것이 좋다고 발…

작성일 2019-11-06 조회 2776 댓글 1

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진화심리학(Evolutionary Psychology)…

진화심리학(Evolutionary Psyhology - EP)은 찰스 로버트 다윈의 '종의 기원'으로 부터 시작하며 인지심리학과 진화생물학에 뿌리를 두고 있다. 동물의 심리를 진화…

작성일 2019-11-05 조회 1461

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[뇌과학] 우리와 '사랑中'인 뇌신경

"How on earth are you ever going to explain in terms of chemistry and physics so important a biologi…

작성일 2019-11-04 조회 1391

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성공한 여자친구(or 아내), 남자친구(or 남편)는 …

여자(당신)는 평범한 직장인이었다. 아니, 어쩌면 평범한 가정주부였다고 가정해보자.어느 날 머릿속에 아이디어가 떠오르면서 유튜브 방송을 시작하게 되었고, 엄청난 성공을 하게 되었다…

작성일 2019-10-30 조회 2008 댓글 1

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마음, 감정의 고통을 처리하는 5가지 방법

사람들은 행복, 기쁨, 슬픔, 좌절, 희망, 실패, 고통 등 이루 말할 수 없는 수많은 감정 속에서 살고 있다. 이 중에서 사람을 가장 힘들게 하는 것은 마음의 고통일 것이다. 마…

작성일 2019-10-25 조회 1848

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헤어진 여자친구에게 연락할 때 어떤 멘트를 써야 하는가…

"막상 전화를 걸었지만, 무슨 말부터 꺼내야 할지 몰랐어요. 당황하는 바람에 오히려 관계를 망쳐버리고 말았죠"

어느 내담자의 사연이었다. 마침, 요청이 있어서 이에 대한…

작성일 2019-10-17 조회 7910 댓글 2

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조명효과(Spotlight Effect)란 무엇인가?

사람이라면 대부분 관심을 받길 원한다. 내가 어떤 말을 하든 어떤 행동을 하든 주위의 관심사가 되길 원한다.(사실, 반대의 사람들도 존재한다.)이런 기본적 본능 때문에 내가 하는 …

작성일 2019-10-14 조회 1446

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당신은 연인에 대해 과도한 일반화(Overgeneral…

과도한 일반화(Overgeneralization)로 인해 갈등이 쌓이고, 싸우고, 헤어지는 커플들이 많다.이런 증세를 가지는 이유는 다양하지만, 일반화의 덫에 빠지게 되…

작성일 2019-10-07 조회 2590 댓글 1

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소셜미디어 속에서 쿨(Cool)한 사람들의 진짜 내면

인스타그램이나 페이스북 등의 소셜미디어 속에서 흔히 '쿨(Cool)'하다는 사람들이 범람한다. 그들 또한 자신 스스로가 쿨하다는 이미지를 강조하지만, 진실을 파헤치면 좀 …

작성일 2019-10-04 조회 4053 댓글 2

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동조(Conformity) , 다수 영향력(Majori…

동조(Conformity), 혹은 다수 영향력(Majority Influence)이라는 심리학 용어를 많이 들어보지는 못했을 것이다.

간단히 설명하면 집단의 행동이 개개인에게…

작성일 2019-09-24 조회 1322

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방어기제(Defense Mechanism)는 무엇인가?

'기제(機制)'라는 말이 어렵게 느껴질 수 있지만, 영어를 보면 쉽다.

'Mechanism' = '작용 원리'

즉, 사람의 방어 작용에 대한 원리를 해석한 심리학 용어이…

작성일 2019-08-20 조회 1501

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