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헤어진 남자친구 연락, 잡는 법, 그리고 재회

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관계심리연구소하플 23-03-16 23:12 조회 1,548회 댓글 0건

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내담자가 헤어진 남자친구를 붙잡으려고 할 때 다음과 같은 사항들을 일반적으로 주의하라고 합니다. 모든 사람들에게 들어맞지는 않겠지만 보편적인 상황에 한번 적용해 보시기 바랍니다.


주의사항 

- 각종 SNS 및 전화/문자로 연락하여 매달리는 행위 
- 상황을 일부러 만들어내 우연을 가장해 마주치거나 연애조작을 통한 이벤트 행위

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상단과 같은 것들을 왜 헤어진 남자친구 잡는 법으로 주의해야 할까요? 

① 헤어진 남자친구에게도 이별은 큰 스트레스로 다가옵니다. 그 사람에게도 자신의 흥분되고 혼란스러운 마음을 다잡을 수 있도록 시간을 허락해야 하기 때문입니다. 헤어진 남자친구에게 연락을 해야만 본인이 아직도 사랑하고 있다는 것을 증명되는 것이 아닙니다. 연락을 하지 않는다고 남자친구가 본인을 잊어버리는 것은 더더욱 아닙니다. 오히려 집착하며 연락을 하기 시작하면 혼란스러운 마음에 불을 더 지피는 꼴이 되어버릴 수 있습니다.

② 스스로에게 생각할 시간과 여유를 주는 것 또한 헤어진 남자친구 잡는 법의 중요한 요소입니다. 자신이 지금 처한 처지에 대해서, 그리고 헤어진 이유에 대해서 곰곰이 생각해 보시기 바랍니다. 그리고 그 시간을 가지면서 자신에게 문제가 있다면, 그 문제의 원인이 무엇인지 어디로부터 오는 것인지 내면과 대화해 보시기 바랍니다. 그리고 스스로 내면뿐만 아니라 외면도 함께 가꾸어 나가시면서 자신 고유의 매력을 되찾아가시기 바랍니다.


"연락을 하지 말라고 하셨는데, 어느 정도의 기간을 두고 말씀하시는 건가요" 

헤어진 상황마다 다르지만, 어느 정도 반성의 시간을 가졌고 논리적으로 남자친구의 감정을 풀 수 있다는 준비된 자세를 갖췄을 때까지는 연락을 안 하시는 것이 좋습니다. 준비가 되었다면 그때 한 번쯤 연락을 해보고 남자친구의 반응을 보는 것도 좋습니다.

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"저 스스로 준비도 안된 상태에서 헤어진 남자친구가 먼저 연락이 오면 어떻게 하죠?" 

성급하게 다가서지 말고 그 사람이 어떤 이야기를 꺼내는지 귀담아들으세요. 먼저 남자친구가 재회 의사를 밝혔다면 준비 안된 말들을 꺼내기보다는 먼저 만날 약속을 정한 다음 그때 꺼내시는 것이 좋습니다. 


"마냥 기다리기만 하다가 영영 기회를 놓치는 거 아닌가요? 다른 여자에게 가면 전 어떻게 해요?" 

이러한 생각에 처하게 된다면 스스로에게 '그만한 건덕지가 없다'라고 생각하는 것이 좋습니다. 본인과 헤어지고 나서 바로 다른 여자와 사귄다면, 그것은 본인과 이별을 한 것이 원인이 아니라 이미 이전부터 다른 여자분과 교제를 이어왔을 가능성(썸 or 어장 포함)이 높습니다. 일시적인 스스로의 보상심리에 의해 충동적으로 다른 여자와 사귀는 경우도 있으니... 어느 상황이 되었든 스스로의 마음을 고조시킬 필요는 없습니다. 오히려 고조되고 흥분된 마음은 그릇된 헤어진 남자친구 잡는 법을 시행하게 됩니다.

일반적인 간단한 이야기이지만, 그 간단한 이야기가 시사하는 바가 무엇인지 알아야 합니다. 누구나가 연락하지 말아야 한다, 뭐 해라, 무엇은 하지 말아라 이야기해줄 수도 있지만 그렇게 하는 것의 근본적 이유를 모른 체 그저 아무 상황에 갖다 맞춰 쓰다 보면 오히려 역효과를 낼 수도 있습니다.



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