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이별은 우리의 정신에 꽤나 거친 방식으로 타격을 준다. 물론 상대방이 잘못한 것으로 인해 헤어진 경우 상대방을 탓하며 불평불만을 쏟아내면서 스스로 위로할 수 있지만, 그래도 한때 사랑했던 사람 아니던가?헤어진 연인 때문에 받은 상처, 그 이별을 극복하는 것과 고통의 시간에서 벗어나는 방법은 궁극적으로 자신의 의지에 달려 있다. 소위 연애 전문가라면서 이별 극복 방법으로 '운동을 하고 취미생활을 가지면 신경 안 쓰게 된다. 시간이 해결해 준다'라는 등 여러 가지 말들을 하지만 그 어떤 것도 심리학에 근거를 두지 않고 경험적 사고에만 …
헤어진 이후, 자신의 감정에 대해 이해하는 시간을 가져보자.장기적인 관계였든 짧은 만남이었든, 사람이라면 이별 후 상실감과 슬픔을 느끼는 것은 정상적이고도 자연스러운 일이다. 어떤 사람들은 타인의 도움 없이도 헤어진 이후의 상실감을 해결하기도 하지만 어떤 이들에겐 세상에서 가장 무거운 짐 처럼 다가온다.건강한 반응대게 사람들은 헤어진 이후 슬픈 감정으로 부터 벗어나기 위해 운동을 하고, 술을 마시고, 다른 친구들을 만나라고 한다. 틀린말은 아니지만 건강하고도 건전한 반응이 먼저 이루어져야 한다. 슬픔, 후회, 분노, 우울감이 당신을…
이것은 그저 참고사항일 뿐이지 정답은 아니라는 것을 말해 주고 싶다."헤어진 여자친구 잡는법""재회 타이밍은 언제가 좋다.""재회방법은 이것이 최고다."이런 말을 하는 게 사실상 어불성설이다. 상황이 개별로 다르고 사람 마음이 계산기 두드리듯 공식화된 것이 아니기 때문이다. 자, 그래도 참고사항이라도 도움과 위안이 될 것 같으면 다음 글을 읽고 고심해 보기 바란다.- 여자와 남자 모두 헤어짐에 대한 고통은 크다. 하지만 그것을 다루는 방법은 엄연히 다르다는 것을 이해해야 한다. …
"막상 전화를 걸었지만, 무슨 말부터 꺼내야 할지 몰랐어요. 당황하는 바람에 오히려 관계를 망쳐버리고 말았죠" 어느 내담자의 사연이었다. 마침, 요청이 있어서 이에 대한 글을 적어보고자 한다. 이 글은 최악의 상황으로 헤어진 남자에게 권하지 않는 방법이다. 오래 교제했었고 헤어진 지 어느 정도 기간이 지났으며 서로의 감정 상태가 정리된(서로 모멸감을 주거나 악감정이 없는) 경우에 좋다. 첫 번째, 욕심을 내려놓고 헤어진 여자친구가 마음을 편히 가질 수 있게끔 해야 한다. 당신이 헤어진 여자친구에게 전…
"헤어진지 5달이 다 되어 가는데 갑자기 여자친구로부터 연락이 왔다? 잡고 싶다면, 이것이야말로 기회이다!"여러 가지 궁금증이 있을 것이다. 만약 당신이 헤어진 여자친구를 아직도 마음에 품고 있었다면 흥분되고 기뻐할 것이라 생각된다. 그러나, 그러한 상황에서 어떻게 대처해야 할지 모를 수도 있다. 무엇을 해야 할지 확신을 못한다는 것이다. 헤어진 여자친구로부터 모처럼 연락이 왔는데 혹여 실수라도 할까 봐 겁부터 덜컥 날 수도 있다.그렇다면 헤어진 여자친구로 부터 연락이 오랜만에 왔을 때 어떻게 행동해야 할까? 어떻…
내담자가 헤어진 남자친구를 붙잡으려고 할 때 다음과 같은 사항들을 일반적으로 주의하라고 합니다. 모든 사람들에게 들어맞지는 않겠지만 보편적인 상황에 한번 적용해 보시기 바랍니다.주의사항- 각종 SNS 및 전화/문자로 연락하여 매달리는 행위- 상황을 일부러 만들어내 우연을 가장해 마주치거나 연애조작을 통한 이벤트 행위상단과 같은 것들을 왜 헤어진 남자친구 잡는 법으로 주의해야 할까요?① 헤어진 남자친구에게도 이별은 큰 스트레스로 다가옵니다. 그 사람에게도 자신의 흥분되고 혼란스러운 마음을 다잡을 수 있도록 시간을 허락해야 하기 때문…
어떻게 헤어진 남자친구의 마음을 되돌려야 하는지 궁금하신가요?사실, 상황에 따라서는 헤어진 남자치구 잡는법이 그리 어려운 일이 아닐 수도 있습니다. 최악의 상황에서는 다른 프로세스가 있겠지만 대부분은 되돌릴 가능성은 반 할 이상입니다. 중요한 것은 남자친구가 되돌아 왔을 때 이 관계를 '어떻게 유지하느냐' 가 가장 중요한 포인트 입니다.지금 현재 여러분이 이 글을 보고 있는 현 시간에도 수 많은 남자친구들이 되돌아 오고, 아니면 영영 헤어진 커플들이 생겨나고 있습니다.왜 그럴까요?헤어짐의 문제가 되었던 '원인'의 해결이 안 되었기…
헤어진 후 친구 사이로 지내고 싶은 이유가 무엇이며 진정 원하는 것이 무엇인가?상담사로서는 거의 불가능하다고 보는 관점이 더 높다. 사람은 계산기처럼 정확한 공식으로 심리를 산출할 수 있는 존재는 아니기 때문에 전혀 불가능한 것은 아니다. 하지만 그것은 매우 까다로운 일이다. 만약 이 새로운 관계(친구 사이)로 맺어질 기회를 갖게 된다면, 두 "친구들"은 그들이왜 친구가 되고 싶은지 그리고 그 우정에서 무엇을 원하는지에 대해 정말로 명확하게 할 필요가 있을 것이다.친구가 될 수 있는 잠재력은 헤어진 후 휴지기를 어…
네이버에서 '헤어진 남'까지만 쳐도 자동은 성어로 '헤어진 남자친구 연락 오는 시기'라고 뜨기도 합니다.그만큼 헤어진 이후 얼마 만에 남자친구에게 연락이 오려는지, 흔히 말하는 후폭풍은 언제 오는지 궁금하신 분들이 많아 검색이 많았다는 뜻이겠죠.엄밀히 말하면, 다시 연락이 온다는 것에는 몇 가지 사항이 있지만 대부분은 '욕구 총족'이 되었을 때 옵니다. 전제사항은 남자친구가 헤어진 이후에도 마음에 두고 있었을 때입니다.욕구라고 하면 어떤 성적인 것을 연상하는 경우가 많은데, 성적인 것이 아니라 남자친구의 자아 총족이라고 해석하는 …
어떻게 헤어진 여자친구 잡는 법에 대한 진행을 할까, 정확히 7가지 과정을 밟아야 하는 것은 아니지만 정리를 하다 보니 이렇게 되어버렸네요. 재회 상담을 받는 분들이 아닌 일반적으로 헤어진 일반적인 커플들에게 조금이나 도움이 될 것 같아 적어봅니다.'가만히 있는 것보다, 무엇이라도 해보고 후회하는 것이 낫다'라며 일반적으로 헤어진 여자친구 잡는 법으로 여자친구의 분이 풀릴 때까지 용서를 빌라고 하지만, 잘못하다 보면 오히려 여자친구의 화를 돋우어 영영 볼 수 없게 만들지도 모릅니다. 하단의 내용도 모든 이들에게 맞는 방법은 아니니…
